Diensten Colan Coaching:
  • Persoonlijke coaching
    Persoonlijke coaching helpt je om inzicht te krijgen op nieuwe mogelijkheden en om de regie weer in je eigen leven te nemen. Het is een coachingstraject dat volledig wordt afgestemd op jou. Samen met jou wordt er gewerkt aan het realiseren van jouw doel.
  • Training “Ken je eigen kracht”
    Met de training “Ken je eigen kracht” wordt je bewuster van je eigen kwaliteiten en je blokkades. Door daar mee aan de slag te gaan, ontstaat er meer zelfvertrouwen en ben je beter in staat het leven te leiden dat jou gelukkig maakt.
  • Training “Zo moeder, zo dochter”
    Met de training, “Zo moeder, zo dochter”, krijg je inzichten in wat voor invloed jij zelf hebt om de relatie met je kind te verbeteren. Ze zeggen niet voor niets, je kind is de spiegel van jezelf. Als jij in staat bent om je echte, dieperliggende gevoelens en emoties te omarmen en te uitten, je eigen problemen onder ogen te zien en daar mee aan de slag te gaan, dan zal dat de relatie met je dochter zeker verbeteren.
  • Workshop “Kennismaken met familieopstellingen” en “Opstellen” (systemisch werken)
    Heb je het gevoel dat er onzichtbare partronen zijn die je leven beïnvloeden? Vraag je je af waarom bepaalde relaties of situaties steeds terugkomen? Ontdek de kracht van familieopstellingen tijdens de workshop “Kennismaken met familieopstellingen”. Tijdens deze workshop kun je op een veilige en ontspannen manier kennismaken met familieopstellingen. Door het zelf te ervaren, krijg je inzichten in de dynamieken binnen je familiesysteem die vaak onbewust je leven sturen.
  • Paardencoaching
    Paardencoaching is een begeleidingsvorm waarbij paarden als co-coaches helpen om persoonlijke inzichten en groei te bereiken. Paarden zijn van nature gevoelig voor lichaamstaal en emoties en reageren direct op iemands gedrag en energie. Dit maakt ze zeer geschikte partners in een coachingssessie, omdat ze zonder oordeel reageren en je bewust maken van jouw (onbewuste) gedrag, gevoelens en patronen. Paardencoaching kan worden ingezet voor uiteenlopende doelen, zoals het vergroten van zelfvertrouwen, het beter omgaan met stress en emoties en het versterken van relaties.

Wat is coaching precies?

Coaching is een waardevol proces waarin je begeleiding krijgt om positieve veranderingen in je leven te realiseren. Het helpt je om meer inzicht te krijgen in jezelf, je gedrag en je omgeving, waardoor je meer succes, plezier en levensgeluk kunt ervaren. Samen met de coach werk je op een gelijkwaardige en positieve manier aan jouw persoonlijke groei en doelen. Het idee is dat meer inzicht leidt tot positieve gedragsveranderingen die jouw leven verrijken.

Met coaching:

  • Ontdek je wat je tegenhoudt
  • Leer je wat je écht dwars zit
  • Krijg je inzicht in je gedragspatronen
  • Ontwikkel je vaardigheden om je gedrag en gewoonten te veranderen
  • Krijg je praktische tools om in actie te komen
  • Doe je nieuwe inzichten op die je verder helpen
  • Kun je je hart luchten en jezelf ontladen
  • Voel je je gesteund om stappen vooruit te zetten

Coaching bied je een veilige mogelijkheid aan om een verandering in je leven te realiseren. Door stil te staan bij wat belangrijk voor jou is èn leren wat je zelf kunt doen om een gelukkiger en succesvoller leven te realiseren, neem je zelf de regie van je leven in handen.